긍정적인생각1 성공 마인드셋 키우기: 부정적인 생각을 바꾸는 7가지 방법 "나는 안 될 거야..." "왜 나는 늘 이런 실수를 반복할까?"혹시 이런 부정적인 생각에 사로잡혀 본 적 있는가?우리가 하는 생각은 우리의 행동과 결과를 결정한다.**부정적인 사고를 긍정적인 마인드셋으로 바꾸는 것만으로도 삶의 방향이 완전히 달라질 수 있다!** 이번 글에서는 **성공한 사람들이 공통적으로 실천하는 긍정적인 마인드셋을 키우는 7가지 방법**을 소개한다.지금부터 생각의 틀을 바꿔보자!1. 부정적인 생각을 인식하고 멈추는 연습부정적인 생각은 대부분 습관처럼 반복된다. 하지만 그 생각이 **진짜 사실인지** 한 번쯤 의심해 보자.실천 방법부정적인 생각이 떠오를 때 "이 생각이 사실인가?"라고 질문하기같은 상황에서 다른 시각으로 해석할 방법 찾기부정적인 감정을 글로 써 보고 객관적으로 바라보기.. 2025. 3. 16. 이전 1 다음