자신감향상1 자기 의심을 극복하고 자신감을 높이는 6가지 실천법 "내가 이걸 할 수 있을까?" "나는 왜 항상 부족하다고 느낄까?"중요한 결정을 앞두거나 새로운 도전을 할 때 우리는 **스스로를 의심하는 순간**을 마주한다.하지만 자기 의심이 계속되면 **자신감이 떨어지고, 도전 자체를 포기하는 습관**이 생길 수 있다.**스스로를 믿는 것이 성공의 시작이다!** 이번 글에서는 **자기 의심을 극복하고 자신감을 높이는 6가지 실천법**을 소개한다. 지금부터 당신의 마인드를 바꿔보자!1. 자기 의심의 원인을 분석하라"나는 왜 나를 의심할까?" 자기 의심을 극복하려면 **그 원인을 먼저 이해하는 것**이 중요하다.대부분 자기 의심은 **비교, 완벽주의, 실패에 대한 두려움**에서 시작된다.실천 방법내가 스스로를 의심하는 순간을 기록하기자기 의심이 들 때, 그 이유를 구체.. 2025. 3. 16. 이전 1 다음
